DAS können wir vom Herbst lernen 🍁 – Loona´s Naturkosmetik

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DAS können wir vom Herbst lernen 🍁


Mit dem Herbst beginnt wieder die Zeit des Wandels, der Veränderung... 🍃🍁
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Wir sollten etwas ruhiger werden, einen Gang runter schalten und uns wieder bewusst gemütliche Momente gönnen. Denn unser Körper braucht das genauso wie auch die Natur es braucht - und die macht es uns schließlich vor 🙏🏼
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Die Pflanzen ziehen ihre Kräfte wieder zurück in die Wurzeln und bereiten sich auf eine Pause vor. Denn Pausen sind wichtig für unsere Gesundheit und um die Energie Depots wieder aufzufüllen sowie neue Kraft zu tanken.
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Frische Luft und Bewegung in der Natur tun unserem Immunsystem gut und rüsten uns für die kalte Jahreszeit. Anschließend eine feine Tasse Kräuter Tee vor dem warmen Ofen rundet das Ganze natürlich noch perfekt ab und entspannt uns ☺️ Vielleicht noch ein gutes Buch dazu, die Lieblingsmusik hören oder ein duftendes Bad nehmen? Gemütlichkeit pur oder? Sich Zeit für sich nehmen- das ist ein wichtiges und schönes Geschenk an uns selbst!
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Was ist für euch Gemütlichkeit?
In Liebe,
Loona & Team

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